Hinnasto

MP = Method Putkisto

MPP = Method Putkisto Pilates

 

Method Putkisto (MP)- ja Method Putkisto Pilates (MPP) -peruskurssin hinta yhteensä 50€ (yht.3h).

Otan vastaan Tyky- ja Smartum-liikunta- ja kulttuuriseteleitä sekä Virikeseteleitä, Myös Tyky online ja sporttipassi käytössä.

 

 

 

 

Yksittäiset tunnit

Tunti Kesto Hinta
Yksityistunti 1 h 53 €
Yksityistunti kahdelle 1 h 69€
MPP kertamaksu 1 h 17,50 €
MP kertamaksu 1,5 h 25 €
Starttipaketti 1,5 henk.koht.ohjausta ja MPP x 2, MP x 2 6,5 h 120 €

SARJAKORTIT JA KURSSIT

Tunti Kesto Hinta
MP pilates 5 krt 60 min 83 €
MP pilates 10 krt 60 min 149 €
MP syvävenyttely 5 krt 90 min 115 €
MP syvävenyttely 10 krt 90 min 209 €
MP 30 päivän teho-ohjelma kurssi 5krt, yht. 8h 157 €
MPP ja MP peruskurssi 3h  50 €
MP kävelyn- ja liikkeentaitokurssi, MP perusteet 3 krt, yht. 6h 95 €

 

Spiraalistabilaatio kurssi 1, 1,15 h x 5 krt, 115 €

Spiraalistabilaatio kurssi 2 1,5 h x 5 krt, 115 €

Mindfulness MBSR  sis kurssimateriaalin, äänitteet, ohjausta 24,5h, 350 €

 

KAUSIKORTIT

KAUSIKORTTI Kesto Hinta
MP pilates 1 krt/vko 10 vko 125 €
MP syvävenyttely/yhdistelmä 1 krt/vko 10 vko 172 €
MP pilates/MP 2 krt/vko 10 vko 257€
MP pilates, 1 krt/vko 20 vko 229 €
MP, 1 krt/vko 20 vko 319 €
MP pilates/MP 2 krt/vko 20 vko 465€
MP pilates 1 krt/vko 40 vko 419 €
MP 1 krt/vko 40 vko 585 €
MP pilates/MP 2 krt/vko 40 vko 855 €

 

YLEISTÄ

  • Kausikorttilaisille ohjaaja varaa paikan viikkotunneille, kausi on 10  viikkoa, tai koko syksy/kevät. /vuosi. Jos et pääse varaamallesi viikkotunnille, niin voit käydä korvaamassa poissaolosi kauden aikana jollain toisella viikkotunnilla. Käymättä jääneitä tunteja ei korvata rahassa. Pidempiaikaisen esteen sattuessa, ensisijaisesti siirretään käymättä jääneitä tunteja eteenpäin, tai pyritään löytämään kortille toinen käyttäjä.
  • MPP ja MP yhdistelmäkausikortti oikeuttaa  osallistumaan  kahdelle valitsemallesi viikkotunnille, valitse mille tunneille haluat osallistua MP pilates, MP tai MP pilates/MP yhdistelmätunti.
  • Sarjakortit ovat voimassa viisi käyttökuukautta. Juhannuksesta  elokuun puoleen väliin ei lasketa käyttökuukausiksi, koska silloin ei ole ohjattuja tunteja. Kaikki kortit ovat henkilökohtaisia.
  • Kurssien ja seuraavan kauden peruutukset tulee tehdä  neljätoista päivää ennen kurssin  alkua. Tätä myöhäisemmistä peruutuksista tulee suorittaa 50 % sovitusta/laskutetusta summasta.
SITOUTUMALLA ONNISTUT
    • Ryhmäkoot ovat pieniä, joten ohjaaja voi opastaa jokaista asiakasta henkilökohtaisesti.
    • Tule sellaisena kuin olet, jokaisella on oikeus hallita oman kehonsa liikkeitä.
    • Ryhtisi paranee, hengitys vapautuu ja kipusi saattavat helpottaa tai hävitä jopa kokonaan.
    • Kun sitoudut ja keskityt, et voi välttyä saamasta tuloksia. Sitkeä työ palkitaan, mutta jo ensimmäisen kerran jälkeen tunnet harjoitteiden hyvää tekevän vaikutuksen.
    • Method Putkiston avulla voit vapautaa kehosi liikkeeseen ja keskittyä olennaiseen, elämästä nauttimiseen!